التخلص من الفطريات بين اصابع القدم او ما يعرف بالصيبانة
الفطريات التي تُصيب ما بين الأصابع في الأقدام هي نوع من الخمائر، وهي نبات، والنبات يعيش على الماء والرطوبة، ويموت بالجفاف، فأول خطوة في العلاج هي الجفاف.
النصائح العامة لفطريات ما بين أصابع القدمين هي
الغسل الجيد للقدمين، ثم التجفيف لما بين الأصابع بمنديل ورقي، ثم رميه؛ لأن التجفيف بالقماش وتكرار استعماله في التجفيف يكون سبباً في عودة العدوى؛ بسبب حفظه للفطريات في أليافه الرطبة.
يفضّل استعمال الحذاء الذي يسمح يتهوية القدمين، وعدم إبقائه لفتراتٍ طويلة، كما يفضل تبديل الحذاء بالتناوب بين اثنين أو أكثر؛ لنترك فرصة للحذاء ليجف من الرطوبة والعرق الذي يساعد في عودة العدوى.
يجب استعمال مضادات الفطريات بشكلها السائل أو البودرة، ولا نستعمل كريم أو مرهم، فهذا مما يزيد من رطوبة الموضع ونحن نريد أن نجففه
الجوارب، فيجب تغيير الجوارب يومياً، واستعمال جوارب نظيفة جافة، وعدم تبديل اليمين لليسار أو العكس؛ حتى لا ننقل العدوى بين القدمين
و اقدم لكن وصفة مجربة للقضاء على الفطريات بين اصابع القدم او ما يعرف بالصيبانة
الخل العادي و بيكاربنات الصودا التي تباع في الصيدلية نخلطهم مع بعض حتى نحصل على عجين نضعه بين الاصابع
تكرر العملية يوميا حتى التخلص من الفطريات
الرئيسية 
