مرجانة
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة
تسجيلك في هذا المنتدى يأخذ منك لحظات ،ولكنه يعطيك امتيازات خاصة كالنسخ والتعليق وإضافة موضوع جديد أو التخاطب مع الأعضاء ومناقشتهم.
فإن لم تكن مسجلا من قبل فيُرْجى التسجيل .وشكرا .
ستحتاج إلى تفعيل حسابك من بريدك الإلكتروني بعد تسجيلك.
تحيات ادارة منتديات مرجانة

مرجانة

تربوية ثقافية
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  الطماطم والتفاح علاج للربو

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شيماء
مشرفة
مشرفة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 1105
اسم الدولة : المغرب
نقاط : 3555
تاريخ التسجيل : 17/02/2011

مُساهمةموضوع: الطماطم والتفاح علاج للربو   الأحد 06 يناير 2013, 14:01

كشفت دراسة علمية جديدة قام بها علماء بريطانيون أن تناول التفاح والطماطم يقوي الرئتين
ومن المعروف أن الفواكه والخضراوات الطازجة يمكن أن تقلل من مخاطر الربو وأمراض الرئة المزمنة

لكن
الدراسة الجديدة التي قام بها فريق من الباحثين في جامعة نوتينجهام
البريطانية وجدت أن التفاح والطماطم يمكن أن يكونا من أكثر الخضراوات
والفواكه نفعا للصحة

وقام علماء باستجواب حوالي ألفين وستمئة شخص
يعانون من ضيق التنفس والربو ومشاكل أخرى لها علاقة بالرئة عن نظام أكلهم
وطلبوا منهم كذلك أن يخضعوا لاختبار خاص لقياس قوة الرئة

خمس تفاحات في الأسبوع

ووجد
العلماء أن الأشخاص الذين يأكلون أكثر من خمس تفاحات في الأسبوع، أو الذين
يأكلون الطماطم مرة في اليوم على الأقل قد تميزوا برئات أقوى من غيرهم



الطماطم نافعة في علاج أمراض الرئة



ووجدوا كذلك أن الأصوات المصاحبة لضيق التنفس قد قلت أيضا عند الأشخاص الذين أكلوا كميات كبيرة من التفاح

ويحتوي
التفاح على نسبة عالية من المادة المضادة للأكسدة من عائلة الفلافونويد
التي تسمى كورستين، وهي موجودة كذلك بكثرة في البصل والشاي والنبيذ الأحمر،
ومن المحتمل أن تكون مهمة أيضا في حماية الرئة من آثار المواد الملوثة
الموجودة في الجو ودخان السجائر

وقال الدكتور جون هارفي من جمعية
أطباء أمراض جهاز التنفس البريطانية إن الدراسة مثيرة للاهتمام وتبين أن
حبة طماطم وتفاحة واحدة في اليوم يمكن أن تساعد على التنفس بسهولة أكثر

وبين
الدكتور هارفي أنه من المعروف أن تناول طعاما صحيا غنيا بالمواد المضادة
للأكسدة يمكن أن تكون له آثار إيجابية على عمل الرئة، ونصح بإجراء المزيد
من الأبحاث في هذا المجال

وقال مارتن بارتريج، المستشار الطبي في
حملة مكافحة الربو البريطانية، إن تغير نسبة المواد المضادة أو المسببة
للأكسدة في النظام الغذائي للشخص يمكن أن يغير من قابلية الشخص في التعرض
للربو وأمراض رئوية أخرى

وتؤكد الدراسة الجديدة، التي قدمت في
المؤتمر السنوي لجمعية أطباء أمراض جهاز التنفس الأمريكية، أن تناول كميات
منتظمة من الفواكه يقلل من خطر الإصابة بأمراض جهاز التنفس ويقدم طريقة
فعالة للجميع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اسحاق
عضو موهوب بمرجانة
عضو موهوب بمرجانة


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1342
اسم الدولة : المغرب
نقاط : 3888
تاريخ التسجيل : 29/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: الطماطم والتفاح علاج للربو   الإثنين 07 يناير 2013, 04:07

شكرا لك على هذه المعلومات الطبية والصحية



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطماطم والتفاح علاج للربو
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرجانة :: مرجانة الأسرية :: الصحة والطب-
انتقل الى: