حكمة عضو مبدع بمرجانة
الجنس : عدد المساهمات : 702 اسم الدولة : نقاط : 5654 تاريخ التسجيل : 03/04/2011 العمر : 35
| موضوع: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية السبت 01 سبتمبر 2012, 05:50 | |
| لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية
هناك عآدآت گثير تمآرسهآ آلگثير من النساء آثنآء آلدۆرة ۆقد لآتعلم مدى خطۆرتهآ .
1- آلمشي حآفيه على آلسيرآميگ ۆآلتعرض لتيآرآت الهۆآ وبرۆدة آلمگيف بلآمبالآة 2- آلجلۆس على آلبلآط مبآشرة 3- رفع آۆ شد آلآشيآء آلثقيلة 4-آلآسرآف في تنآۆل آلحلۆيآت ۆآلۆجبآت آلسريعة ۆآلمحظۆرآت من آلآطعمة آلتي ذگرت آعلآه 6- آلجۆع لفترآت طۆيلة 7- آهمآل آلنظآفة لآزم تغيرين على طۆل ۆتغسلين بآلغسۆل ۆليس آلصآبۆن 8- لبس آلملآبس آلضيقة جدآ ۆآلتي تضغط على آلرحم 9- آلآسرآف في آستخدآم آلبنآدۆل ۆآلمسگنآت ۆتجآهل خطۆرتهآ .. 10-السباحة تؤدي إلي انقطاع خروج الدم ألفآسد وتجمعه في الرحم ويؤدي ذلك إلي تعفن الرحم .
آلأشيآء آلتي يجب فعلهآ : 1 - لبس آلشرآب 2 - آلإسترخآء وعدم آلحرگه آلگثيره 3 - ضعي على آلبطن من تحت گمآده بمآء دافئ 4 - آللبس جيداً لگي ﻵ يدخل هوآء فى آلبطن
عدل سابقا من قبل حكمة في السبت 01 سبتمبر 2012, 05:56 عدل 1 مرات | |
|
لينة عضو متميزبمرجانة
الجنس : عدد المساهمات : 534 اسم الدولة : نقاط : 5501 تاريخ التسجيل : 22/11/2010 العمل/الترفيه : النت المزاج : بخير
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية السبت 01 سبتمبر 2012, 05:51 | |
| شكرات يا أختي على الموضوع النصوح | |
|
حكمة عضو مبدع بمرجانة
الجنس : عدد المساهمات : 702 اسم الدولة : نقاط : 5654 تاريخ التسجيل : 03/04/2011 العمر : 35
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية السبت 01 سبتمبر 2012, 05:57 | |
| العفو أختي لينة ..واجب علينا التناصح | |
|
شيماء مشرفة
الجنس : عدد المساهمات : 1104 اسم الدولة : نقاط : 6241 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية الخميس 06 سبتمبر 2012, 01:47 | |
| شكرا لك يا حكمة على الموضوع | |
|
fatin عضو مبدع بمرجانة
الجنس : عدد المساهمات : 640 اسم الدولة : نقاط : 5221 تاريخ التسجيل : 26/11/2011
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية الجمعة 07 سبتمبر 2012, 03:28 | |
| شكرا لك يا حكمة على الموضوع
| |
|
خادم المنتدى عضو مجاهد بمرجانة
الجنس : عدد المساهمات : 3945 اسم الدولة : نقاط : 8751 تاريخ التسجيل : 12/07/2012
الأوسمة :
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية السبت 06 أبريل 2013, 07:49 | |
| ***************************** شكرا لك. ******************* ************ | |
|
شيماء مشرفة
الجنس : عدد المساهمات : 1104 اسم الدولة : نقاط : 6241 تاريخ التسجيل : 17/02/2011
| موضوع: رد: لا تفعلى هذة الأشياء أثناء الدورة الشهرية الإثنين 08 أبريل 2013, 17:26 | |
| شكرات يا أختي على الموضوع النصوح | |
|