مرجانة
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة
تسجيلك في هذا المنتدى يأخذ منك لحظات ،ولكنه يعطيك امتيازات خاصة كالنسخ والتعليق وإضافة موضوع جديد أو التخاطب مع الأعضاء ومناقشتهم.
فإن لم تكن مسجلا من قبل فيُرْجى التسجيل .وشكرا .
ستحتاج إلى تفعيل حسابك من بريدك الإلكتروني بعد تسجيلك.
تحيات ادارة منتديات مرجانة

مرجانة

تربوية ثقافية
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  تناول الرمان والخيار والفلفل الأخضر يحد من الإكتئاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
جمال1
عضو مبدع بمرجانة
عضو مبدع بمرجانة


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1098
اسم الدولة : المغرب
نقاط : 3174
تاريخ التسجيل : 14/03/2012
العمر : 50

مُساهمةموضوع: تناول الرمان والخيار والفلفل الأخضر يحد من الإكتئاب    الأربعاء 20 يونيو 2012, 11:36

تناول الرمان والخيار والفلفل الأخضر يحد من الإكتئاب


أفادت دراسة علمية حديثة أن تناول فاكهة الرمان وخضروات الخيار والفلفل الأخضر يساعد في الحد من ظاهرة الاكتئاب النفسي والعصبي.
كما يقي الأعصاب، خاصة العصب الدماغي، من الانفعال الزائد والتمرد الأسري والاجتماعي والعملي في آن واحد.
وأشارت الدراسة التي أعدتها الروسية لودا أفيميني، أستاذة العلوم النفسية كلية المجتمع بمدينة "عدن" باليمن، إلى أن استخدام العقاقير الدوائية يساعد في زيادة الانفعال كون العقاقير تتسبب في تهيج الأعصاب وتزيد من نشوة الاعتداء على الآخر بالألفاظ غير المستحبة دون شعور.
ونصحت الدراسة بتناول تلك الخضروات والفواكه نظرا لفائدتها في تثبيت الجذور العصبية والسلسلة الفقرية للعمود الفقري وحل أزمة العقل الباطني ، منوهة بأن الدهون التي تهضم تلك المواد تغذي الدماغ وتساعد في الحد من تلك الظواهر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مرجان
عضو موهوب بمرجانة
عضو موهوب بمرجانة


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1294
اسم الدولة : المغرب
نقاط : 3502
تاريخ التسجيل : 20/10/2011

مُساهمةموضوع: رد: تناول الرمان والخيار والفلفل الأخضر يحد من الإكتئاب    السبت 23 يونيو 2012, 01:17

شكرا لكم على مدنا بهذه المعلومات الصحية .
نسأل الله الصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الرمان والخيار والفلفل الأخضر يحد من الإكتئاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرجانة :: مرجانة الأسرية :: الصحة والطب-
انتقل الى: