مرجانة
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة
تسجيلك في هذا المنتدى يأخذ منك لحظات ،ولكنه يعطيك امتيازات خاصة كالنسخ والتعليق وإضافة موضوع جديد أو التخاطب مع الأعضاء ومناقشتهم.
فإن لم تكن مسجلا من قبل فيُرْجى التسجيل .وشكرا .
ستحتاج إلى تفعيل حسابك من بريدك الإلكتروني بعد تسجيلك.
تحيات ادارة منتديات مرجانة

مرجانة

تربوية ثقافية
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 العناية بشعر المحجبات

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fatin
عضو مبدع بمرجانة
عضو مبدع بمرجانة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 640
اسم الدولة : المغرب
نقاط : 2529
تاريخ التسجيل : 26/11/2011

مُساهمةموضوع: العناية بشعر المحجبات    الثلاثاء 29 أكتوبر 2013, 14:24

يتكون الشعر من مادة الكيرياتين وهى المادة الاساسية لتركيب الشعرة و المادة الملونة له هى مادة الميلانين و التى يسبب نقصها انتشار شيب الشعر و ينمو الشعر فى الصيف اطول من الشتاء و يكون بمعدل واحد و نصف الى اثنان سم فى الشهر و تتعدد مشاكل الشعر و تختلف فهناك ( الجفاف - القشرة - الدهون - التقصف - التساقط ) و ينتشر مرض تساقط الشعر و تختلف اسبابه و من اهمها : 
* كبر السن و التعرض للامراض 
* المياه المالحة و الكلسية
* الحرارة و الرطوبة و العوامل البيئية و التلوث
* التوتر و الاضطراب النفسى و الارهاق
* خلل الهرمونات بالجسم 
* كثرة الصبغات الكيماوية 
* الظروف الحياتية كالحمل و الرضاعة 

و للتمتع بشعر صحى يجب العناية من الداخل اولا عن طريق غذاء صحى يمد الشعر بما يحتاجه من المواد الضرورية للنمو :
(السبانخ - الجزر - الحبوب الكاملة - الخضر الورقية الداكنة - اللحوم و الدواجن- بذور الكتان - الاسماك - البيض - المكسرات - البقوليات - الكبدة - الافوكادو - التوت )
[color][font]
و هذه بعض النصائح الواجب اتباعها بجانب التغذية الصحية السليمة:
* غسل الشعر بمياه نظيفة خالية من الملوحة
* غسل الشعر بالشامبو مرتين بالاسبوع فقط 
* استخدام فرشاة شعر خشبية ذات اطراف غير مدببة 
* التقليل من الكوى و الفرد و السيشوار قدر الامكان 
* الابتعاد عن التوتر و تجنب السهر و القلق 
* الابتعاد عن الحميات القاسية لتقليل الوزن 
* الاستمرار فى ممارسة الرياضة لتحفيز الدورة الدموية[/font][/color]


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عليا منصور
عضو مشارك بمرجانة
عضو مشارك بمرجانة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 163
اسم الدولة : مصر
نقاط : 1571
تاريخ التسجيل : 24/02/2013
العمل/الترفيه : مصر للطيران

مُساهمةموضوع: رد: العناية بشعر المحجبات    الخميس 31 أكتوبر 2013, 16:45

شكرا لك أختي فاتن على هذه المعلومات 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العناية بشعر المحجبات
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مرجانة :: مرجانة الأسرية :: عالم حواء الخاص./الدخول للنساء فقط-
انتقل الى: